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堕落沉沦的MMA选手艾迪生（艾伦 饰）依靠打假拳度日，早已忘记昔日的雄心壮志。某次他和假拳掮客马东（田雨 饰）商议打假赛的时候，不慎被正义感爆棚的体育记者马小（马丽 饰）听到并录音。在追赶马丽的过程中，艾迪生和对方一同跌入游泳池，并遭到雷电的电击。当他们从医院醒来后，发现两人居然互换了身体。在所有复原的办法都失败后，艾迪生只能请求马小代替他去和拳王吴良（薛皓文 饰）——同时也是马小的未婚夫——去打比赛。然而，娘娘的艾迪生和汉子力爆表的马小却闹出了一连串的笑话。 而在这一过程中，两人渐次发现了当年艾迪生遭遇惨败和黑幕的真相……
好莱坞明星Reef Hawk（基努·里维斯 饰）被人以一个神秘视频进行勒索，形象和职业面临崩塌，他必须深入探索自己心中隐藏的恶魔。在多年好友Kyle（卡梅隆·迪亚兹 饰）、Xander（马特·波莫 饰）和应对危机的律师Ira（乔纳·希尔 饰）的帮助下，Reef展开了一场自我反省的旅程，要去补偿任何他可能辜负过的人，想搞清楚勒索者是谁。面临自己的过去，才能拯救自己的未来。
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