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余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
改编自黎青燃小说《白日提灯》。 天赋卓然的鬼王贺思慕，在休沐觅食时意外遇见了小将军段胥。携带着她故人之物的这个小将军似乎并非真正的段胥？两人你来我往互相试探，贺思慕终于了解了段胥黑暗的过往以及心中的志向，而段胥也发现了贺思慕的坚守和孤独。寿命不过百年的凡人和四百岁仍是少女的恶鬼，以爱意抵抗时间洪流。
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