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大萧公主陈朗月痴迷建筑工事而偷跑出宫，并加入了天才都料匠李清风与发小罗曳共同创立的木羽工匠队。八个性格迥异的大萧少年为了各自心中的理想而聚集在一起，共同改造着一个个奇异而有趣的建筑。八个伙伴时而吵架拌嘴鸡飞狗跳，时而彼此温暖互相扶持，他们经历曲折艰险，改造着建筑也改造着自己的内心，最终木羽院的每一个人都得到了属于自己的成长与归宿。
曾经光芒万丈的影帝尤戏，因丑闻缠身导致事业跌入谷底，并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程，他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是，只要和阳蒙同床共眠，痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名，展开各种诱捕式的追求，没想到这场「真人秀」接近尾声，他们才发现，在爱情的陷阱里，早已对对方疯狂上瘾。
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