内容：

随着生活水平的提高，人们对婚姻和家庭的期望也在不断增加。然而，恋爱挫折、婚姻动荡、离婚率攀升、家庭暴力、孩子教育等问题，给个人及家庭带来了深深的困惑。过去，很多人面对婚姻问题选择自我消化，或仅向亲朋好友倾诉，甚至因顾及面子而让问题恶化，最终导致婚姻破裂。如今，这种陈旧的观念正逐渐成为婚姻家庭咨询普及的障碍。

婚姻家庭咨询，是帮助人们在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询服务，让他们在可操作的方法中解决遇到的情感问题，有效地帮助求助者解除各种婚恋困扰。离婚率升高、家庭问题频发等问题都现实存在，婚姻家庭咨询师的工作就是缓解矛盾，为求助者指明方向。

如何解决婚姻家庭中出现的问题？

作为婚姻家庭咨询师，首先要做的是弄清问题的根源。通常情况下，婚姻家庭咨询所面临的都是一些具体生活事件引发的心理问题，当这些事件解决后，心理问题也随之消失。因此，对这些问题的梳理成为首要任务。深圳心博士的婚姻家庭咨询师可以帮助当事人认识事件的性质、探索原因，并给出解答方向。

其次，咨询师会引导倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮助你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。虽然关系较好的朋友、亲人也可以作为倾诉的对象，但他们可能存在偏见和泄密的危险。而婚姻家庭咨询师，作为一个与求助者没有亲缘、利害关系的专业人士，能耐心听你诉说，并且有心理学的相关知识，能帮你分析问题，排忧解难。通过与咨询师的沟通，你既能倾诉心声，又不会有泄密和影响生活的危险。

当发现问题后，咨询师会帮助你确定对策来解决问题。在婚姻家庭关系中，当问题出现时，可能会引发严重的心理困扰和生活难题。而咨询师作为旁观者，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路，并确定解决实际问题的思路。

最后，咨询师会帮助你舒缓情绪。婚姻家庭咨询过程会给咨询者形成宣泄压抑情绪的机会，帮咨询者辨明自己问题的性质，并探讨解决问题的对策。不论这些对策是否执行和收效，必然产生的效果是：使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。

总之，婚姻家庭咨询师是为在婚姻家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询和辅导服务的人员。生病了要看医生，婚姻有问题了也可以寻求婚姻咨询师的帮助，找出“病根儿”，这样才能使婚姻保持活力和健康。